Neste segundo momento da manhã, que pode demorar 20 minutos, ou o tempo que desejar, esteja em contacto com o mais profundo de si. Claro, só se aplica a pessoas que não sejam unicamente superficiais. Se é que há pessoas que são unicamente superficiais.
Continuar a ler “Produtividade – começar o dia de forma incrível! 2 – Agradecer e desejar.”Produtividade – começar o dia de forma incrível! 3 – Aprender algo novo.
Depois de fazer exercício físico e tomar um banho de água fria (sorriso) pode decidir tomar um bom pequeno-almoço e, se quiser, ao mesmo tempo, aprender uma coisa nova que há imenso tempo gostaria de aprender.
Continuar a ler “Produtividade – começar o dia de forma incrível! 3 – Aprender algo novo.”Produtividade – começar o dia de forma incrível! 1 – mexer o corpo.
A melhor forma de começar o dia é fazendo coisas de que realmente gosta e que lhe fazem bem. Como toda a gente, no início do seu dia tem dificuldade em ganhar clareza e em ficar activo. E se houvesse uma forma de poder ir ganhando clareza e rentabilizar o nosso tempo?
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